10年前、私は中国で中医師の気功師である劉発祥先生から初めて五環養生操の伝授を受けました。
この素晴らしい若返りの気功を日本でも是非広めたいとの思いで、帰国翌日からほぼ毎朝、仕事前に近くの円山公園で五環養生操を始めました。
その効果を実感する参加者が増えて、現在では道新文化教室や町内会などで広がっています。
響きの杜クリニックでも毎週火曜日の午後に教室を行っています。
また、今年の4月から本格的に活動を開始した「ひびきの丘」でもメニューの一つとして校庭で裸足で行っています。
気功とアーシングで身体がぽかぽかしてきます。是非、お試しください。
