ヨーガ・セラピー

 

呼吸をゆっくり、身体の筋肉をリラックスさせて心の動きを静めていくことで、
全身をつなげて、全体を調和させて整えていきます。
集中力や身体の柔軟性を高め、姿勢を整えて、身体の内部からの治癒力を引き出していきます。

 

○日時 毎週・火曜日 12:00〜13:30(祝祭日はお休み)
○参加費 1000円(予約不要 当日直接2Fへお越しください。)
○会場 響きの杜クリニック 2Fホール
○服装 ゆったりとした動きやすい体操のできる服装。
※クリニックの診察券をお持ちの方を対象としています。