西野流呼吸法

 

私たちの周りのストレスは、心だけでなく身体にもさまざまな影響を与え次第に身体が硬く凝り固まっていきます。
まず、身体をニュートラルに戻すことが病気から開放されるための基本です。

 

西野流呼吸法では、独特の足芯呼吸によりからだの中に気を巡らし心と身体を心地よく緩めます。
そして、身体の捩れがさまざまな動きとなって開放されます。そして、心身ともに元気になるのが実感されます。

 

日時:毎週 月・木曜日 12:00〜13:30
    毎週 金曜日   18:30〜20:00
※祝祭日はお休み

 

参加費: 1回 500円 ( 11回券(5000円) もあります ) 
場所:響きの杜クリニック 2F ひびきホール 
(予約不要 当日直接2Fにお越しください)
*診察券をお持ちの方を対象としています。