2019-05-05
NPO法人日本ホリスティック医学協会 北日本支部（北海道事務局）主催
健やかに生きるための指ヨガ
ホリスティックヘルス塾 基礎講座
【日時】2019年5月19日（日）
10：00～12：00 ＜健やかに生きるための指ヨガ＞
13：30～16：30 ＜ホリスティックヘルス塾 基礎講座＞
【会場】響きの杜クリニック2階 ひびきホール
札幌市中央区南２条西２７丁目１―９
地下鉄東西線、円山公園駅6番出口直結のマルヤマクラスより徒歩1分
【受講料】
＜健やかに生きるための指ヨガ＞
一般 3,000円／ホリスティック医学協会会員 2,500円
＜ホリスティックヘルス塾 基礎講座＞
5,000円
【講座内容】
＜健やかに生きるための指ヨガ＞
指ヨガは、手のひらに存在する部位を押圧したり、揉みほぐすことにより、不調を緩和したり強化していく効果が期待できる、いつでもどこでもおこなえる調整方法です。
※講座当日はハンドタオルとハンドクリームをお持ちください。
＜ホリステックヘルス塾 基礎講座＞
様々な健康状態やライフステージのもとで、より健やかに生きてゆくための基本的な考え方を学ぶことができます。
【講師】
菊池 リサ
＊講師プロフィール
野菜ソムリエ・北海道フードマイスター・生活習慣病予防指導士・指ヨガンストラクター
指ヨガ・健美操・ゆる体操指導等を通しココロとカラダを調えるセルフケア「ココ・カラ健康インストラクター」として活動
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