ひびきの杜の健康教室
ひびきの杜ポポロでは、 自分の内側から元気になっていただくために毎週気功やヨガの教室を行っています。
気功・ヨガ教室
からだを適度に動かすと、心が健やかになり、健康にもつながります。
ポポロでは、無理なく継続できて健康促進効果の高いものを選び、
毎週教室を行っています。
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